在我的看診經歷之中，有相當比例的高尿酸血症患者都有肥胖的問題，尤其是中廣型肥胖。中廣型肥胖和全身脂肪平均增加不一樣，脂肪累積主要是在腰部，而身體其它部份的脂肪分佈可能都是正常的，也就是俗稱的「啤酒肚」。中廣型肥胖不僅僅是腰部的表皮脂肪堆積，脂肪甚至會堆積在內臟裡器官，造成「內臟型肥胖」，進一步會導致新陳代謝的變化，像是「人體對胰島素的阻抗性增加」，這點和代謝症候群是習習相關的。
對於代謝症候症，可能有的人對這個詞有些陌生。這是一個心血管疾病的多項危險指標，按照衛生署對代謝症候群的定義：
- 中廣型肥胖：男性腰圍>90公分，女性腰圍>80公分
- 三酸甘油酯偏高
： - 高密度脂蛋白膽固醇(HDL，俗稱「好的膽固醇」)偏低：
男性HDL<40mg/dL，女性HDL<50mg/dL
- 血壓偏高：收縮壓≥130mmHg，舒張壓≥85mmHg
- 血糖偏高
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上述五項，符合條件達三項，即可認定為「代謝症候群」。
雖然從上面衛生署對代謝症候群的定義來看，並沒有「尿酸值偏高」的條件，但隨著世界各地的統計研究報告結果，陸陸續續指出尿酸值偏高，時常和肥胖、糖尿病、高血壓、高血脂等代謝症候群指標同時出現。
在台灣，曾就中台灣的18歲到81歲進行統計：發現尿酸值越高，具有代謝症候群多項指標的比例也隨之增加，同時代謝症候群的盛行率也會越高。做為心血管疾病多重危險因子的代謝症候群，在該統計結果中也顯示了，痛風患者對於一般人，有較高的機率罹患心血管疾病。因此，高尿酸血症和代謝症候群可以說是習習相關。
對於高尿酸血症的患者來說，應當避免這5項代謝症群的指標。其中，最顯而易見，也是最關鍵的就是「中廣型肥胖」。肥胖是疾病的源頭，控制好中廣肥胖，避免體內代謝異常，自然就能遠離代謝症候群。
作者介紹
陳峙仰 醫師
1966年生，中山醫學大學醫學系畢業，日本東京女子醫科大學風濕病痛風研究中心臨床研修畢業。專長為痛風及高尿酸血症治療。
曾任台北市立和平醫院痛風科主任、國立陽明大學教學醫院講師。現任財團法人宏恩醫院痛風治療中心主任、陳峙仰高尿酸健康中心負責人。
專業經歷：
- 痛風患者治療人次，全球第一
- 台灣成功治療痛風石患者數最多
- 主持世界最大痛風患者資料庫
- 國際痛風及高尿酸血症相關研究之論文評審員
- 近四年內，兩次日本痛風醫學會最佳論文獎榮譽
率先發現與主張：
- 「台灣痛風盛行率世界第一」
- 「食物普林控制不如肥胖控制」
- 「新陳代謝症候群與高尿酸血症關聯密切」
專書著作：
「不再痛風的生活」，文經社，2016
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